Calisthenics erlebbar machen
Die meisten kennen es. Das Interesse ist geweckt mit etwas neuem zu beginnen, die Motivation sich allein zum Training aufzuraffen und etwas zu verändern fehlt jedoch. Auch das Wissen, wie denn nun der neue Calisthenics Park in der Umgebung effektiv und ohne gesundheitliche Gefahren genutzt werden kann ist nicht vorhanden.
Insbesondere Anfänger haben es schwierig, denn das Training mit dem eigenen Körpergewicht erscheint auf den ersten Blick wie ein großer Jungle grenzenloser Möglichkeiten. Die große Vielfalt an Übungen und unterschiedlicher Ziele sowie das Grundverständnis von Bewegungen mit dem eigenen Körper und des Calisthenics Sports im Allgemeinen überfordern viele Interessierte. Die Freiheit und Kreativität die man im Training ausleben kann ist für viele ein Anreiz und eine Herausforderung zugleich.
Lösung?
Eine lokale oder regionale Calisthenics Community als Anlaufpunkt für Interessierte und Fortgeschrittene, um sich mit Gleichgesinnten zu vernetzen, auszutauschen und gemeinsam im Calisthenics Park oder in der Sporthalle zu trainieren.
Zusammen stärker werden
Freude, Gemeinschaft, Calisthenics
Die Vielseitigkeit des Sports spiegelt sich auch in der Form des Trainings wieder. Denn Calisthenics kann sowohl allein als auch gemeinschaftlich in einer Trainingsgruppe mit Gleichgesinnten praktiziert werden. Es gibt nur wenige Sportarten, in der die Gemeinschaft und gegenseitige Wertschätzung über alle Leistungs- und Altersklassen hinweg derart stark zu Tragen kommen wie im Calisthenics Sport. Aus unserer Sicht ein riesiges Potential, welches über die positiven Effekte des Sporttreibens hinweg reichen.
Positive Auswirkungen des Gruppentrainings
Ein respekt- und würdevoller Umgang unter den Sportlern bei gemeinsamen Gruppen-Trainingseinheiten tragen zum familiären Miteinander bei. Das gegenseitige Unterstützen und Knüpfen neuer Kontakte und Freundschaften innerhalb einer Community ermöglichen neben den bekannten Vorzügen körperlicher Betätigung auch die Stärkung sozialer Fähigkeiten. Diese wirken sich unmittelbar und positiv auf die persönliche Entwicklung des Sportlers aus. Der Austausch, die Hilfsbereitschaft, der Umgang mit Kritik sowie das gemeinsame Bewältigen von gemeinsamen Herausforderungen in Form von Trainingszielen prägen u.a. die persönliche Empathie, Widerstands- sowie Teamfähigkeit jedes Einzelnen.
Gemeinsam wachsen und Ziele erreichen
Der einzigartige Spirit innerhalb der Gemeinschaften lässt sich in nahezu jeder Calisthenics Community als ein wesentliches Merkmal über alle Orts- und Ländergrenzen hinaus wiederfinden. Die Mottos bestehender Communities wie Gemeinsam stärker werden, Community over competition oder Stronger together zeigen, wie wichtig uns Sportlern das Training mit Gleichgesinnten ist. Die zahlreichen Vorteile eines Trainings wissen die Mitglieder der um die 100 Calisthenics Communities im gesamten Bundesgebiet nur gut zu schätzen. Insbesondere für Anfänger und Neueinsteiger ist ein Gruppentraining eine große Chance, um einen sicheren Einstieg in den Calisthenics Sport zu finden. Aber auch Fortgeschrittene und Experten profitieren vom Training in der Gruppe.
Vorteile einer Calisthenics Community
Unterstützung
Gegenseitige Hilfestellung, Kontrollieren und Spotting tragen zur Verbesserung der persönlichen Trainingsleistung bei
Wissen
Theoretische- und praktische Wissensvermittlung und Aneignung von Trainingsgrundlagen
Weitblick
Entwicklung neuer Perspektiven und Trainingsmethoden durch den Austausch mit unterschiedlichen Sportlern
Motivation
Trainingsmotivation und Überwindung des Schweinehundes gemeinsam in einem Team mit Gleichgesinnten
Kritik
Hinterfragen und Auseinandersetzen mit eigenen Denk- und Trainingsweisen durch Kritik von anderen Sportlern
Ansprechpartner
Jederzeit Ansprechpartner vorhanden mit verschiedenen Hintergründen für unterschiedliche Themen rund um Calisthenics, Gesundheit und Kraftsport im Allgemeinen
Calisthenics Park beleben
Lokale und regionale Calisthenics Communities tragen erheblich zur Bekanntheitssteigerung und Verbreitung des Sportes in Deutschland bei. Sie beleben aber zugleich auch öffentlich zugängliche Calisthenics Parks in Städten, Kommunen und Gemeinden. Calisthenics Communities die sich selbstständig organisieren begründen und legitimieren die Notwendigkeit einer solchen Investition. Zugleich ermöglicht eine Community aber auch für die Bürger eine zweckgemäße und gesundheitsfördernde Nutzung dieser Anlage. Der ständige Wunsch der Community nach Ordnung und Funktionstüchtigkeit eines Calisthenics Parks ermöglicht den Parkbetreibern zudem eine automatische Kontrollfunktion, welche von den Nutzern selbst ausgeht.
Was wir bieten
Wir im DCSV haben ein großes Interesse, dass Calisthenics in Deutschland noch größer und bekannter wird. Das gemeinsame Ausüben und Vernetzen in Communities ist dabei der Motor und Hoffnungsträger für die Entwicklung unseres Sportes. Daher unterstützen wir dich mit unseren gesammelten Erfahrungen im Aufbau entsprechender lokaler Calisthenics Communities sowie aus dem Austausch mit Trainingsgruppen aus dem bundesweiten Gebiet. Mit diesem Hintergrundwissen und Know-How rund um das Thema „Calisthenics Communities“ unterstützen wir dich im Aufbau einer Trainingsgruppe auch in deinem Ort.
Ratgeber
Tipps und Tricks für den Aufbau und die Entwicklung zu einer erfolgreichen lokalen Calisthenics Community
Check Up
Überprüfung von Merkmalen und Potentialen einer bestehenden Community
Netzwerk
Unterstützung der Community Reichweite durch Verbandsnetzwerke
Begleitung
Prozessbegleitung und Beratung während der gesamten Community Gründung und darüber hinaus
Strategien
Praktische Handlungsmethoden und Strategien für das Gruppentraining
Events
Unterstützung bei der Organisation eines lokalen Community Events
Branding
Handlungsempfehlungen zur Optimierung der Außendarstellung
Marketing
Regionale und bundesweite Steigerung der Bekanntheit durch zielgerichtete Strategien und Verbandsnetzwerke
Community 2.0
Hilfe bei der Überführung in Vereinsstrukturen für mehr Potentiale
Jetzt kontaktieren
Du hast Interesse an der Gründung einer Calisthenics Community in deinem Ort, der Organisation eines Community Events oder Fragen rund um dieses Thema? Dann kontaktiere uns bitte über das folgende Kontaktformular. Wir werden uns zeitnah bei dir zurückmelden.