Auch dieses Jahr findet die berüchtigte Machbar Maxout Competition (MMC) statt. Diesmal in der vierten Auflage erstmalig im Dezember. Eine 1RM Eventreihe von Machbar Spenge, welche 2019 das erste mal organisiert wurde. In den klassischen 4 Disziplinen Muscle Up, Pull Up, Dip sowie Squat zählt das maximal gestemmte Gewicht auf eine Wiederholung. In verschiedenen Gewichtsklassen […]