24. Mai 2025
ganztägig
Süddeutsche Meisterschaft 2025
Der DCSV organisiert erstmalig in der Verbandsgeschichte eine
Süddeutsche Meisterschaft im Streetlifting.
Gemäß unserer Verbandsziele soll die Sportart weiter gefördert und mit dieser Meisterschaft den Süddeutschen ein faires Kräftemessen im One Rep Max Stil ermöglicht werden. Dies ist der Einstieg in ein Qualifikationsmodel im Weighted Calisthenics, um den Wettkampfsport in Deutschland weiter zu professionalisieren und neben der Norddeutschen Meisterschaft ein zweites Qualifikationsevent zu ermöglichen.
In den vier Disziplinen Muscle Up, Pull Up, Dip und Squat wird in drei Versuchen, um den Titel gekämpft.
Die Norddeutschen Meister qualifizieren sich zur Deutschen Meisterschaft 2024 in Wetzlar.
Die 4 Mainlifts
Die Kombination aus purer Kraft und Ästhetik vereint in einer Bewegung macht den Muscle Up zu einem unheimlich beliebten und faszinierenden Skill zugleich. Während die Männer einen Bar Muscle Up machen, absolvieren die Frauen einen Ring Muscle Up.
Der Klassiker schlechthin im Calisthenics Sport. Der Athlet darf sich zwischen einem Pull Up (Obergriff) oder Chin Up (Untergriff) entscheiden. Das Ziel ist es aus dem gestreckten Hang das Kinn über die Stange zu bringen.
Der zweite Klassiker, der Dip am Parallelbarren. Seit Jahren ausgefeilt, startet der Athlet von einer Box und sobald er in der Ausgangspositon das „Go“ bekommt, beugt er die Arme, bis die Schulter unter dem Ellenbogen ist. Sobald dieser Punkt erreicht ist, schiebt er sich in die Ausgangsposition.
Für den vollendeten Sportler darf neben den drei Oberkörper-Lifts der Back Squat nicht fehlen. Der Athlet versucht mit einer Langhantel auf dem Rücken in die Kniebeuge zu gehen, bis die Hüfte unter parallel ist und sich dann zurück in die Ausgangsposition zu schieben.
Location
Die Meisterschaft wird bei
CrossFit Munich West veranstaltet
Im Zentrum der statt erwartet euch dort eine großflächige Location mit zahlreichen Möglichkeiten


Meet & Compete
Genieße den Austausch in der familiären Weighted Calisthenics Community
Neben dem eigentlichen Wettkampf erlebst du einen Tag voller Weighted Calisthenics mit Gleichgesinnten und profitierst von neuen Bekanntschaften.


Details
Teilnahmegebühr
Die Teilnahmegebühr beträgt 95,- € und ermäßigt für Verbandsmitglieder 85,- €. Damit ermöglichen wir dir geschulte Judges, einen professionellen Livestream, eine digitale Wettkampfsoftware und vieles mehr.
Gewichtsklassen
Männer:
-66kg / -73kg / -80kg / -87kg / -94kg / +94kg
Frauen:
-57kg / -63kg / -70kg /+70kg
Regelwerk
Für die Süddeutsche Meisterschaft wird das neuste Regelwerk des DCSV für den
Weighted Calisthenics Sport 2025 angewandt.
Das neue Regelwerk ist noch nicht veröffentlicht und erscheint noch. Es kann jedoch als Referenz das Regelwerk aus 2024 für einen Einblick herangezogen werden.
Bedingung
Die Teilnahme ist ab 16 Jahren möglich für Personen mit Wohnsitz in folgenden Bundesländern:
Baden-Württemberg / Bayern / Hessen / Nordrhein-Westfalen / Rheinland-Pfalz /Saarland / Sachsen / Thüringen
Personen aus den übrigen Bundesländern können sich im Falle von freien Teilnahmeplätzen nach der ersten Anmeldephase als Gaststarter anmelden außerhalb der Wertung.
Wildcard
Qualifikation
Erbrachte Leistungen auf der Süddeutschen Meisterschaft werden unabhängig des Wohnorts zur Qualifikation für die diesjährige Deutsche Meisterschaft in Wetzlar anerkannt.
Anmeldung
Die Anmeldung zur SDM 2025 erfolgt in zwei aufeinanderfolgenden Phasen, um alle verfügbaren Teilnahmeplätze in einem fairen Verfahren zu füllen. Die Vergabe der Teilnahmeplätze erfolgt nach dem Windhundprinzip (first come, first serve). Sollten in der ersten Anmeldephase alle Teilnahmeplätze vergeben werden, so entfällt die Anmeldephase 2. Die noch verfügbaren Teilnahmeplätze in jeder Gewichtsklasse werden im Anmeldeformular angezeigt.
- Teilnahmeplätze: 40 (zunächst 5 je Gewichtsklasse)
- Verbandsmitgliedschaft: nicht erforderlich
- Leistungsanerkennung: Erbrachte Leistungen werden sowohl für berechtigte Teilnehmer mit entsprechenden Wohnsitz in den 8 Bundesländern als auch für Gaststarter für die DM 2025 Qualifikation anerkannt.
- SDM Titel & Wildcard: Anspruch auf den Süddeutschen Meistertitel inkl. Wildcard für die DM 2025 haben nur Teilnehmer mit Wohnsitz innerhalb eines der 8 genannten Bundesländer.
Anmeldephasen
Phase 1:
1.02. – 28.02. – Anmeldung für Personen mit Wohnsitz in
Baden-Württemberg / Bayern / Hessen / Nordrhein-Westfalen / Rheinland-Pfalz /Saarland / Sachsen / Thüringen.
Phase 2a:
1.03. – 08.03. – Anmeldung für berechtigte Personen mit Wohnsitz in den 8 Bundesländern im zweiten Anlauf (Aufstockung und Füllung von Teilnahmeplätzen).
Phase 2b:
09.03. – 15.03. – Anmeldung für Personen mit Wohnsitz in den übrigen Bundesländern sowie alle anderen (Gaststarter außerhalb der Wertung).
Die maximale Anzahl an Teilnehmern pro Gewichtsklasse wird zwecks gleichmäßiger Auslastung zunächst auf 5 limitiert. Sollten einzelne Gewichtsklassen deutlich unterbesetzt sein nach Phase 1, so werden diese in der Phase 2 erweitert.
Der Ablauf zur allgemeinen Qualifikation für die DM sowie weitere Informationen werden in Kürze über die Qualifikationsbestimmungen unter der Rubrik „Regelwerk“ sowie auf der DM Webseite veröffentlicht.
Hier veröffentlichen wir den Zeitplan.
Hier veröffentlichen wir die Ergebnisse.
Für die Süddeutsche Meisterschaft gilt das neuste
Regelwerk des DCSV sowie die Qualifikationsbestimmungen. Das Regelwerk sowie die Qualifikationsbestimmungen für dieses Jahr werden schon bald hier veröffentlicht (v.1.3)
Regelwerk DCSV Weighted Calisthenics (1RM) v.1.2.pdf
Lade hier das aktuelle Regelwerk des DCSV herunter.
DM Qualifikationsbestimmungen DCSV Weighted Calisthenics (1RM) v.1.3.pdf
Lade hier die aktuellen Qualifikationsbestimmungen zur DM des DCSV herunter.