2024
Pull Ups.
Dips.
Pistol Squats.
Melde dich jetzt zu einem der anstehenden GCL Events an und stelle deine persönliche Leistung mit der bundesweiten Calisthenics Community unter Beweis.
2024
Dein Weg zur GCL
01
Anmelden
Melde dich zu einem der anstehenden GCL Events an oder komme unverbindlich vorbei.
02
Challengen
Messe dich mit dir und anderen und sammle erste Wettkampferfahrungen im Calisthenics.
03
Profitieren
Lerne neue Leute kennen, stelle neue Rekorde auf oder finde eine passende Cali Community.
Was ist die GCL?
Der Grundgedanke der GCL
Lokal, skalierbar, vernetzt und für eine breite Zielgruppe.
Die GCL bietet der wachsenden Calisthenics-Community erstmalig die Chance auf ein bundesweites, faires und niedrigschwelliges Kräftemessen – in lokal ausgetragenen GCL-Qualifyings an öffentlichen Calisthenics-Sportanlagen oder Indoor. In drei Disziplinen mit moderaten, aber dennoch fordernden Leistungsanforderungen steht der Team-Spirit, die gegenseitige Motivation und Wertschätzung im Vordergrund. Denn Gewinner sind nicht nur diejenigen mit den meisten Punkten, sondern auch die, die unter tosendem Beifall an ihre körperlichen Grenzen gehen. Egal ob Anfänger oder Fortgeschrittener, Frau oder Mann, Jung oder Alt – die GCL fördert die Motivation zu einem aktiven und gesundheitsbewussten Lebensstil.
Und falls es doch etwas mehr sein darf, besteht für die stärksten Athletinnen und Athleten die Chance beim großen GCL-Finale anzutreten. Dort repräsentieren sie ihre lokalen Teams und kämpfen gegen die Gewinnerinnen und Gewinner der anderen GCL-Qualifyings um den GCL-Titel.
Und das beste: Deine Vorbereitung kann in praktisch jedem Calisthenics Park oder Zuhause mit den geringsten Mitteln erfolgen:Eine Klimmzugstange, ein Dip Barren, ein eiserner Wille und ein wenig Ehrgeiz, um neue persönliche oder gar bundesweite Rekorde bei einem der GCLs zu knacken, reichen völlig aus.
Competition, Community & Meetup
Gepaart mit Freestyle Einlagen der regionalen Szene, verschiedenen Mitmach-Challenges und einem hohen Entertainment Faktor soll jede GCL Veranstaltung den Charakter eines Calisthenics Meetups erfüllen und damit zu einem ganz besonderem Event machen, bei dem neben der eigentlichen Competition auch der Community Austausch und die Leidenschaft zum Calisthenics großgeschrieben wird.
Die GCL verfolgt den Grundsatz Von der Community, für die Community. Daher sind Calisthenics Communities und Vereine in der Regel die Veranstalter der GCL-Qualifyings. Damit bewirken wir, dass neue potentiell Interessierte Sportler bundesweit in bestehende Communities leichten Anschluss finden und so den Sport noch größer und populärer machen. Davon profitierst du und deine Community!
Du möchtest auch mit deiner Community oder deinem Verein ein GCL Event austragen?
Melde dich gerne bei uns und der DCSV unterstützt dich dabei!
Local Events 2024
GCL Bexbach 2023
21. Mai 2023 | ab 12.00 Uhr
Calisthenics Park Bexbach
Am Sportpark
66450 Bexbach
Veranstalter: Turnvereinigung Oberbexbach 1894 e.V.
GCL Mülheim an der Ruhr 2023
22. Juli 2023 | 10.00 bis 19.00 Uhr
Sportpark Styrum
Augustastr. 130
45476 Mülheim an der Ruhr
Veranstalter: TrendSport Mülheim, DCSV
GCL Eckernförde 2023
26. August 2023 | 10.00 bis 19.00 Uhr
Calisthenics Anlage Eckernförde direkt im Kurpark
Preußerstraße 34
24340 Eckernförde
Veranstalter: BALTECKBARS e.V.
GCL Karlsruhe 2024
28. September 2024 | 10.00 bis 19.00 Uhr
Calisthenic Park am IFSS (KIT)
Engler-Bunte-Ring 15
76131 Karlsruhe
Veranstalter: Abteilung Calisthenics des Hochschulsports am KIT
Die Vision einer
Calisthenics Liga
Auf mittlere Sicht soll so ein bundesweites Kräftemessen mit GCL-Qualifyings an verschiedenen Austragungsorten und einem Big Final für die Besten der Besten ermöglicht werden. Sei von Anfang an dabei und erlebe die Entwicklung der GCL hautnah mit!
Community, Meetup & Competition
Max Reps
In den Disziplinen Pull Ups, Dips und Pistol Squats erhältst du die Möglichkeit zum fairen Max Reps Kräftemessen. Calisthenics in seiner Reinform steht auf dem Programm. Nur du, dein Körper, keine Weights und keine Ausreden. Was zählt ist dein Wille und die Bereitschaft an deine persönlichen Grenzen zu gehen!
Entertainment
Egal ob Anfänger oder Fortgeschrittener, Frau oder Mann, Jung oder Alt. Alle Interessierten sind herzlich eingeladen, sich bei der GCL zu messen. Neben der Competition stehen weitere Mitmach-Challenges und Freestyle-Performances der regionalen Szene auf dem Programm.
Community
Lerne neue Leute aus der lokalen und regionalen Calisthenics Szene kennen und connecte dich, um neue Communities, Trainingspartner oder sogar Coaches zu finden, um dein Training auf ein höheres Level zu befördern. Der Meetup Charakter ist bei den GCL Events stets gegeben.
Der Wettkampf
3 Disziplinen
Pull Ups, Dips, Pistol Squats.
Drei fundamentale Übungen, die deine Kraft, Technik und Ausdauer fordern. Ziel ist es, möglichst viele korrekt ausgeführte Wiederholungen zu absolvieren.
Altersklassen
Zum ersten Mal in der noch jungen DCSV Geschichte bieten wir dir die Chance, dich in Altersklassen für beide Geschlechter zu messen. Maximale Fairness und dieselben Startvoraussetzungen werden bei der GCL großgeschrieben.
JUNIORS: 12 bis 17 Jahre
ACTIVES: 18 bis 36 Jahre
MASTERS: Ab 37 Jahre
Gewichtsklassen
Neben der Altersklassenwertung unterscheiden wir bei den männlichen ACTIVES in drei und bei den weiblichen ACTIVES in zwei Gewichtsklassen.
Frauen:
• bis 64,9 kg
• ab 65 kg
Männer:
• bis 74,9 kg
• 75 bis 84,9 kg
• ab 85 kg
Anmeldung
Partner
Kontakt
Bild: Matthias Polak
Video: Patrick Barylla
